Como tratar a Fasciite plantar (“Esporão de calcâneo”)?

Fasciite plantar, popularmente conhecida como esporão de calcâneo, é uma das causas mais comuns de dor no pé. A dor ocorre na região do calcanhar, principalmente nos primeiros passos ao levantar de uma posição de repouso.

Os sintomas, na maioria das vezes, cessam espontaneamente após alguns dias / semanas. Outras vezes, são necessários tratamentos específicos.

Dentre as possibilidades terapêuticas, temos as medidas conhecidas como invasivas e não invasivas. Conforme vai ocorrendo falha das medidas iniciais em melhorar os sintomas, o tratamento pode ir progredindo entre as opções disponíveis até atingirmos o alívio da dor.

Medidas não invasivas: uso de medicamentos; compressas de gelo ou calor; exercícios de alongamento plantar e da panturrilha; fortalecimento da musculatura intrínseca do pé; manobras de liberação da fáscia plantar; mudança nos tipos de calçado e nas atividades diárias; órtese noturna; dentre outras.

Medidas invasivas: infiltração de corticóide; Terapia de Ondas de Choque (TOC); Plasma Rico em Plaquetas (PRP); Proloterapia; Cirurgia; dentre outras.

O tratamento geralmente se inicia pelas medidas não invasivas, com as quais a maioria dos pacientes irá melhorar. Na falha das medidas iniciais, são indicadas as opções de terapia invasiva, cada uma tendo vantagens e desvantagens, sendo necessária criteriosa individualização da indicação, que deve levar em consideração diversos fatores como tempo de sintomatologia, sinais degenerativos e inflamatórios nos exames de imagem, tratamentos já realizados, comorbidades e perfil do paciente.

Se você sofre com esses sintomas, procure um especialista.

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